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政府警告说,放下奶油茶

2019-07-02 网站地图 :70รอง

政府机构警告说,有些烤饼最多可以包含10个糖块。

食品标准局发现传统治疗方法的卡路里,糖和脂肪含量存在巨大差异

无论您选择先添加奶油还是果酱,下午茶的放纵量都可能超过1000卡路里 - 这是您每日推荐量的一半。

该机构与地方理事会合作进行的这项研究调查了各种当地生产的烤饼中的能量,糖,脂肪,饱和脂肪,纤维,盐和份量。

调查结果在一份名为“烤饼的营养成分”的报告中列出,发现了烤饼的各种营养价值,并且毫不奇怪地强调了较大份量与增加卡路里含量之间的相关性。

首席环境卫生官员Emily Latimer表示:“脂肪含量最高的烤饼(22.7克脂肪)是覆盆子和白巧克力奢侈烤饼,而最大的一种水果烤饼,含750kcal和39.2g糖“。

该调查是更广泛的“了解你的卡路里”活动的一部分,该活动旨在向公众宣传他们推荐的每日卡路里摄入量,并建议在购物和外出就餐时在哪里可以找到卡路里信息。

为了保持健康均衡的饮食,男性每天需要大约2,500kcal,而女性每天需要大约2,000kcal。

调查发现,水果烤饼可以含有与可口可乐一样多的糖。

有些烤饼只有154卡路里,而份量从233克到44克不等。

平均而言,一块烤饼含有20克糖 - 相当于五个立方体。

(责任编辑:卫斯理)
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